По сравнению с жизнью наших бабушек и дедушек, наша сегодняшняя жизнь гораздо более сложная. Достижение счастья, создание отношений, осуществление мечты становятся все более и более трудными задачами.
В результате, мы вкладываем больше времени, энергии и средств в наше личное развитие. Мы набираемся знаний, опыта, пытаемся изменить взгляд на мир или упростить смысл жизни.
Вы можете воздействовать на свое развитие с помощью книг, статей и даже аудио-кассет. В тот момент, когда вы читаете подобную литературу, она вас вдохновляет. «Я смогу», – говорите вы себе. Этот настрой сохраняется в вас всего пару дней, а затем вы о нем забываете. Почему так происходит?
Возможные причины:
- Фильтрация
Все мы сталкиваемся с дилеммой: как найти наиболее подходящую литературу для личного развития. Зачастую жалко тратить время на что-то новое и неизвестное, ведь нет никакой уверенности, что это вам подойдет. Обычно рекомендации, рейтинги и рецензии являются решающим фактором при выборе. Однако то, что подходит другим, необязательно подойдет и вам. Будьте благоразумны в вашем выборе.
- Неготовность к переменам
Все мы стремимся к стабильности, потому что стабильность дает нам комфорт. Саморазвитие же требует постоянных изменений. Чтение специальной литературы не поможет вам стать более успешным, уравновешенным и счастливым человеком. Это должно подтолкнуть вас к определенным действиям и мыслям, с помощью которых вы сможете изменить свою жизнь.
Поскольку мы рабы наших привычек, любые изменения мы встречаем с опасением. Чем старше мы становимся, тем больше ценим постоянство.
- Цинизм
Некоторые люди скептически относятся к литературе, развивающей личность. Они считают, что она полностью основана на коммерции и не может принести никакой пользы. Как вы думаете, по каким признакам можно определить квалификацию эксперта по саморазвитию?
- Восприятие саморазвития, как дополнительного стресса
Большинство людей слишком заняты, и у них нет времени и энергии для «совершенствования». Лишь немногие поставили перед собой цель развития личности, как средство устранения незначительных проблем (это приводит к долгосрочному снижению стресса).
- Страх разочарования
Эта причина вытекает из второй, третьей и четвертой. Вы боитесь дать себе(и, возможно, близким людям) надежду, потому что не уверены, что она оправдается.
- Отсутствие измерителя
Учитывая тот факт, что персональное развитие для каждого человека разное, сложно найти общую меру «личностного роста». Большинству из нас хотелось бы как-нибудь оценивать свой личностный прогресс, а это довольно тяжело.
- Сложность
Многие пособия по развитию личности, уверяют, что результаты будут нереальными. Они имеют привлекательные названия, которые обещают вам быстрое решение всех человеческих проблем. Однако проходят дни и вы понимаете, что это только слова, на самом же деле саморазвитие требует много сил, терпения и воли. Вас начинает это раздражать, и вы отступаете.
Источник:
selfhacker.ru